⒈ 安心休養(yǎng)。
英rest quietly to recuperate;
⒈ 靜心修養(yǎng)。
引唐 白居易 《續(xù)座右銘》:“修外以及內(nèi),靜養(yǎng)和與真。養(yǎng)內(nèi)不遺外,動(dòng)率義與仁。”
明 王守仁 《傳習(xí)錄》卷上:“是徒知靜養(yǎng)而不用克己工夫也,如此臨事便要傾倒。”
⒉ 安靜地休養(yǎng)。
引明 張居正 《給假治疾疏》:“﹝臣﹞須靜養(yǎng)半月二十日,﹝病﹞乃得除根。”
《紅樓夢(mèng)》第五二回:“你只靜養(yǎng)幾天,自然就好了。”
魯迅 《書信集·致姚克》:“頗欲易地,靜養(yǎng)若干時(shí),然竟想不出一個(gè)適宜之處。”
⒈ 安心休養(yǎng)。
引《初刻拍案驚奇·卷二八》:「忽一日,體中不快,遂告?zhèn)€假,在寓靜養(yǎng)調(diào)理。」
《紅樓夢(mèng)·第三四回》:「你只勸他好生靜養(yǎng),別胡思亂想的就好了。」
反活動(dòng)
1、回千歲,陛下患的是偶感風(fēng)寒引發(fā)的黃病,需要靜養(yǎng)一月。
2、生命在于運(yùn)動(dòng),也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動(dòng),養(yǎng)心宜靜,動(dòng)靜適當(dāng),形神共養(yǎng),培元固本,才能使身心健康。
3、冬吃蘿卜夏吃姜,夏季養(yǎng)生有妙方,味苦入心,食涼傷脾,心靜養(yǎng)神氣,午睡旺精力。夏日炎炎酷難當(dāng),多喝水補(bǔ)水分,喝綠豆能解暑。發(fā)條短信祝福你,愿你夏日好清爽。
4、炎炎夏日暑傷氣,妙招恢復(fù)精氣神,心累之時(shí)練靜養(yǎng),雙眼微閉慢呼吸,清爽早晨散散步,午間補(bǔ)覺半小時(shí),按摩腰背三五遍,酸痛疲憊不來煩。愿快樂安康!
5、秋季養(yǎng)生歌:衣裝適宜防著涼,靜養(yǎng)心神須樂觀。秋燥傷肺少吃辛,秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸,合理膳食可清淡。適度飲水最重要,養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。
6、1、早睡早起,重視“靜養(yǎng)”,延年益壽;2、飲食應(yīng)清淡,以易消化、富含維生素的食物為主,辛辣的食物要少吃;3、食補(bǔ)涼血,氣虛血熱會(huì)影響人的消化功能,要注意涼血補(bǔ)氣!愿健康!