妙招造句

1、在本報聯合網易新聞推出的調查中，網友們對此進行了熱烈的討論，“打破以考分論英雄的怪圈”是呼聲最高的“妙招”。

2、大雪節氣雪花飄，天寒地凍北風嘯，養生保健有妙招，注意保暖別感冒，膳食平衡營養好，三黑食品滋補到，多多鍛煉沒病擾，心情愉快壓力小，家庭和睦沒煩惱，幸福快樂身體好！

3、牛奶使魚變鮮。在燒制冷凍過的魚時，不妨試試在湯中加些牛奶，這樣會使魚的味道接近鮮魚哦！

4、立春養生正當季，妙招貼心分享你，早睡早起不戀床，春眠太久困倦擾，笑口常開精神好，梳理肝氣強身好，冷水洗臉防感冒，揉搓腳心暖足妙，溫馨關懷已送到，愿你快樂又安康！

5、日式家具絕對是錦上添花的妙招，這種淺色系家具其實很難搭配，搭配不好就顯得蠻鄉里鄉氣的。

6、雖然個個都是“土豪”大公司，但掙起錢卻各有妙招。

7、冬季健康要注意，呼吸道感染會趕集，預防流感有妙招，喝酒吃辣應摒棄，勤開窗戶勤洗手，通風喝水別忘記，疾病統統都遠離，健康永遠伴隨你！

8、保護臭氧層有妙招：閑來無事多多植樹，綠色植物清新空氣；氣體污染物減少排放，破環環境不宜美麗；環保措施要做到位，美麗家園你我創造。趕快行動吧！

9、春天到，人歡笑，學養生，健康保，說春捂，真妙招，飲食篇，需記牢，多運動，戶外跑，心胸闊，少煩躁，發短信，交流好，長堅持，健康照。

10、涼涼金秋，護膚有妙招：洗臉宜用溫水，忌用堿性過強肥皂；晚睡面膜敷臉，清楚灰塵和油脂；多吃蔬菜瓜果，黃瓜西紅柿補水強。都記住了嗎？

11、超實用食物保存小妙招和蘋果放在一起可防止土豆長芽。

12、春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。

13、炎夏困倦來擾，妙招助你趕跑，指尖輕敲頭部，頭頂后腦循環，握拳按壓后頸，閉目后仰提神，按摩四肢養生，十次效果剛好，粗鹽泡腳解乏，恢復精神訣竅。

14、冬季感冒要預防，妙招送你為健康：常喝開水利尿排毒，常喝棗姜湯增強體質，冷水洗臉有助耐寒，床頭擺薄荷油治療鼻塞。

15、立夏巧養生，牢記小妙招，保證子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。立夏快樂！

16、蛇年到，齊歡笑，祝福朋友有妙招：小眼一瞇有運道，雙耳豎起招財寶，胡子撇撇福氣到，三瓣豁嘴樂逍遙，蹦蹦跳跳沒煩惱。小蛇子，我來給你拜年了！

17、居家防暑妙招：沖溫水澡更涼爽；放慢動作，避免劇烈活動；閉眼小睡降低溫度；穿棉質服裝利于排汗。涼水沖洗手腕，降低血液溫度。

18、冬季保健忙，妙招來分享：冷水洗洗臉，醒腦精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚轉轉腰，減肥代謝好；熱水泡泡腳，護心寒氣消。愿你記牢，健康安好！

19、立春養生妙，白蘿卜良方，涼拌蘿卜絲，爽口又解膩，煲水當茶喝，有效防感冒，蘿卜疙瘩湯，美味御寒強，蘿卜做餡料，配粗糧最好。妙招已送上，快樂安康伴！

20、夏至手心發熱，涼血我有妙招，多吃清熱食物，蓮藕雪梨苦瓜，盡量少曬太陽，火上澆油不好，菊花槐花泡茶，降火效果獨到，溫馨關懷送上，快樂安康常伴！

21、世界保健日祝福悄悄小妙招：早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少。另勤鍛煉、注飲食、調心態、保健好。祝你身體倍棒、心情倍好。

22、出門時在包包里帶一節小的干電池，如果你的裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了。

23、春季到，人乏困，防春困，有妙招，花露水，可提神，多運動，可醒腦，聽音樂，精神好，早點睡，精神棒，祝愿你，神清爽，身體健，開心伴。

24、防電腦輻射妙招：多吃諸如胡蘿卜、紅棗、橘子、西紅柿、瘦肉、牛奶、雞蛋、動物肝臟、等富含維生素、和蛋白質豆制品，多飲綠茶紅茶等。

25、例如善用名片管理法，就是一個妙招。

26、夏季養生講原則，防暑防濕護陽氣，砂糖白醋拌藕條，清心祛暑是妙招，熬點茄子粳米粥，清熱利濕功效高，燉點冬瓜排骨湯，健脾養胃不可少，愿安康圍繞！

27、全國愛耳日，愛耳有妙招：難聽話，罵人話，自動繞道；夸獎話，表揚話，主動追上；吉祥話，祝福話，統統送上。祝你心花怒放！

28、既然你駁回了我的構想，那你有什么妙招嗎?

29、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡菊花茶，吃辛辣物，溫水洗澡，穿絲質物，睡棉質枕，午睡小憩，緩慢運動，避免激烈。

30、大雪冷風呼嘯，養生我有妙招，經常開窗通風，健腦提神良方，晨起熱粥當道，別忘放點紅棗，晚餐牛羊肉湯，御寒養胃首要，體育鍛煉別少，小心偷偷長膘。溫馨關懷送到，愿你健康安好！

31、減肥妙招：每天喝多八大杯，飲料拋棄水來替；一日三餐要控制，少食多餐更適宜；運動健身不能忘，爬爬樓梯散散步；花生蜂蜜可多食，烏龍清茶莫忘記。

32、立春養生，我有妙招，減咸增苦，以養心氣，芹菜萵筍，多多攝取，雞肉煲湯，熱量補給，黃綠蔬菜，養護脾胃，油菜菠菜，清炒為宜，蓮子大棗，煲粥常放，豬肝桂圓，補血良方，關懷送上。

33、冬季保健有妙招，幾條標準不能少：每天飲食別貪多，多餐少吃比較好。蔬菜肉蛋不可缺，新鮮瓜果務必要，營養均衡是口號，適度運動最重要！

34、眾人被攪得眼花繚亂，無不佩服，此等精妙招數平日幾不可見，今日有幸大飽眼福，皆心想莉莎既被指認作族長衣缽傳人，當不是徒負虛名，說不定還受過族長指點一二。

35、第一招：排毒喝花茶，給腸胃減負；第二招：進行戶外鍛煉，踏青旅游；第三招：多吃酸甜口味的水果，有助平衡體質；第四招：多吃豆芽、豆苗等芽類蔬菜，營養豐富，易于消化；第五招：多和朋友聯系，保持燦爛心情。妙招祝我的朋友永健康！

36、節油妙招：勻速行駛很必要，七十公里最低耗，低檔高速油耗高，高檔低速費油少；停車后引擎關掉，尾箱垃圾要扔掉，空調盡量調調小，省油錢買煙更好！

37、春分養生有妙招，情濃分享請記牢；早起早睡以養肝，調達情志心情好；莫要過早減衣衫，腰腿保暖很重要；每天梳頭兩百下，調達情志功效高。愿快樂安康！

38、大寒養生，我有妙招，及時添衣，靜神少慮，暢達樂觀，午后打盹，精神補給，牛肉羊肉，溫補首選，木耳黑棗，滋陰益腎，堅持鍛煉，切莫犯懶，貼士送上，愿你康健！

39、冬至到，養生有妙招，冰糖雪梨熬湯，去火又暖胃；紅棗雪蓮熬湯，補血又養顏；姜片蘿卜熬湯，健胃又驅寒；米飯紅薯熬湯，增加身體營養，祝你擁抱健康，幸福滋味獨享。

40、夏至養生有妙招，情濃關懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂安康！

41、遠交近攻雖是妙招，但是費迪南德的那個遠鄰卻被星夜玫瑰死死鉗住。

42、勤奮是探求知識的舟楫，思維是探索知識的方法，請教是學習知識的妙招，練習是鞏固知識的途徑。

43、免年到，齊歡笑，祝福朋友有妙招小眼一瞇有運道，雙耳豎起招財寶，胡子撇撇福氣到，三瓣豁嘴樂逍遙，蹦蹦跳跳沒煩惱。小兔子，我來給你拜年了！

44、立春雖到，寒冷還未退潮，過早去衣脫帽，仍然容易感冒，問候短信及時送到，教你一條妙招，堅持鍛煉運動保健，多素少葷合理膳食，開心快樂時常圍繞。祝幸福快樂、如意吉祥。

45、黃金周出游，省錢有妙招：合理選線路，住宿巧安排；證件要備齊，景點選謹慎；地圖帶身邊，打的防兜圈；餐飲選當地，購物到超市；祝福短信傳，好運身邊帶；祝你國慶節，逍遙最自在！

46、立春養生忙，妙招來分享，莫急脫冬衣，春寒仍逞強，晨起常梳頭，升陽氣血暢，摩鼻五十次，強身又養肺，空腹別鍛煉，熱粥墊墊底，玫瑰花泡茶，順氣寧神佳，關懷已送上，愿你身體棒！

47、溫馨提示：臨近歲寒，為不影響你正常出行，現在發“防寒妙招”到我的手機，或直接撥打本機熱線，就可以免費領取由本機主冠名提供的“溫暖祝福大獎”名額有限，收發自如，快快行動吧。

48、妙招抗感冒：熱水泡泡腳，緩解體不適；喝點蔥姜粥，發汗效果好；早晚勤洗鼻，清除病菌要；白酒來刮痧，加速早痊愈。

49、冬季感冒要預防，妙招送你為健康：常喝開水利尿排毒，常喝棗姜湯增強體質，冷水洗臉有助耐寒，床頭擺薄荷油治療鼻塞，秋菊作枕芯防治感冒。愿健康！

50、愛牙日，教你愛牙小妙招：牙刷選擇毛要軟，牙膏常換不同款，每天刷牙不偷懶，少吃辛辣少吃酸，祝你笑口常開每一天！

51、今報新鄉訊想打不花錢的電話，延津縣司寨鄉的王某、任某打起了鄰居的主意，盜接了鄰居家的電話線，這個“妙招”很快就露餡了。

52、棗農怎么發起了羊財?位于臨猗縣梨棗主產區的廟上鄉新安莊村村民就想出了這樣的妙招。

53、選手們熱情洋溢，慢棋出妙招，快棋先聲奪人。

54、秋分秋來防秋“燥”，應對妙招來送上；鼻燥點些薄荷油，清涼宣燥有功效；膚燥涂抹珍珠霜，護膚美顏水嫩滑；腸燥蜂蜜配芝麻，滑腸通腸見效快；空氣濕度注調節，凈化空氣莫忘掉；戶外鍛煉效果好，身體健康精神棒。

55、有個找膽經的小妙招就是沿著褲子中間的那條線至膝蓋側面處，主要是環跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位。

56、大暑到，防暑妙招來送上：在家沖涼少不了，冰水沖洗最最好，浴缸加冰也可了；在外太陽光炎炎，衣服層層要多穿，隔絕陽光熱度跑。信不信？由你。

57、妙招送你，助你早日脫“光”：學習面條，遇水就軟柔情多；學習筷子，見多識廣學淵博；學習大蔥，清白一生無污點。光棍節到了，祝你夢想早成真！

58、心情總是這樣不壞不好，做夢總是這樣亂七八糟，起床總是這樣讓人煩惱，朋友，送你一個妙招：睡前給自己一個期待，起床就把鏡子照，告訴自己睡得好，氣色好，起得早，好運到！起床就。

59、立春養生，我有妙招，主食粗糧，排毒清腸，多喝粥湯，解油去膩，甜橙木瓜，榨汁促消，銀耳蘑菇，免疫提高，韭菜豬血，調理腸胃，南瓜清蒸，肌嫩如桃。關懷送上，愿你安康！

60、劉帥戰無不勝，但缺少出人意料的妙招，彭大將軍粗中有細，持重待機，關心部下，令人愛戴。

61、小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁，祝您健康身體好！

62、春季養生有妙招，情濃貼心分享你；精神愉快避怒氣，快樂養肝是首要；綠色春蔬多攝取，菠菜味美養血妙；理氣解郁玫瑰花，常飲幾朵功效佳。愿快樂安康！

63、夏至養生有道，妙招送你記牢，清晨洋蔥少許，晚餐少量紅酒，清熱利濕為上，綠豆冬瓜煲湯，辛辣助熱遠離，辣椒韭菜牛羊。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

64、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！

65、又逢一年高考到，呼吸緊張心急跳。良好心態很重要，小小貼士要記牢。莫急莫慌心靜好，早睡早起身體好。緩解緊張有妙招，多吃香蕉和核桃。

66、當提到用醋妙招時，王靜怡說道，家庭主婦們常常會頭疼一個問題，不小心米飯煮多了，隔餐就會迎來米飯變硬或是變餿的問題，一鍋好米飯就這樣被浪費了。

67、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！

68、小暑一到，氣溫增高，防暑降溫，自有妙招，綠豆熬湯，清熱解毒，新鮮瓜果，解暑最妙，保持心靜，清涼自在，常常沖澡，清爽無限，保持衛生，健康度夏，祝福送你，愿你小暑快樂相伴。

69、預防高血壓，我來支個招，粗茶加淡飯，血脂不會高，少沾葷腥物，血液更暢通，堅持練身體，促進血循環，健康有保證，記好小妙招，全國高血壓日，愿你身體健康，幸福相隨！

70、夏天到，莫急躁，想要靜心有妙招：遇事慢慢來，一忙三慌不能要；音樂圖書靜靜享，勝過禪坐幾百秒；飲食清淡勤沖涼，好過空調吹半晌；朋友的祝福少不了，我的祝福你可收到？祝你清涼。

71、如何在做家務的同時順帶做了保養呢?圈圈網美人志版塊的圈友們有妙招。

72、鴻雁南飛，寒露來訪，氣溫驟降，添衣加裳，銀耳百合，滋陰潤燥，魚蝦大棗，免疫提高，蘋果雪梨，護膚妙招，樂觀豁達，憂郁趕跑，貼士送到，愿你安好！

73、春季養生正當時，美味食物來幫你；土豆番茄牛腩湯，暖胃驅寒是妙招；木耳山楂煲靚粥，晚餐一碗助消化；紅棗百合蒸南瓜，養陰健脾全靠它。愿快樂安康！

74、夏至到，防中暑，有妙招，好心情，戒怒躁；多喝水，勤通風；多清淡，少油膩；均堿水，全做到，保你身體健康一切好！

75、年將近，歸心切，春運到，人潮涌。團圓年，有妙招，避高峰，早買票。防賊心，少拿現，銀行卡，保安全。年后歸，往返票，人團圓，過大年。

76、冬季養生有妙招：冷水洗臉醒腦好，晨喝溫水暖腸胃，適當運動耐寒佳，藥膳進補加營養，午間小睡消疲勞，午后飲水益健康，熱水泡腳助眠好。愿你健康！

77、個人經驗，夏季晚上睡覺前，先點半小時的電蚊香液，蚊子被熏走以后，把蚊帳撂下來，滅了蚊香液，可安枕一宿，比一些謠傳的滅蚊小妙招，靠譜多了。

78、冬季易感冒，教你預防妙招：堅持冷水洗臉，耐寒能力提高；床頭常放薄荷油，鼻塞不會有。桑葉秋菊作枕芯，清目又醒腦。常喝白開水，排毒也利尿。祝健康。

79、小編推薦祛疤小妙招，美白皮膚和淡化疤痕。

80、中元節，防鬼妙招：電影就看《捉鬼大師》；小說就讀《鬼吹燈》；唱歌就唱《思情鬼歌》；畫畫就畫鐘馗頭像，以毒攻毒，就不信制不住惡鬼。

81、夏至來到氣溫高，避免暴曬是首要，多靜少動莫煩躁，意念冰雪暑氣消，飲食宜食淡味物，保養腎臟是妙招，不妨多飲綠豆湯，解暑祛濕有一套。溫馨關懷要送到，愿你快樂又安康！

82、冬季易抑郁，妙招幫你忙：多多曬太陽，室內光調亮；堅持多運動，增強免疫力；閉目養養神，舒緩去壓力；多吃深海魚，調節好情緒。貼士送上，快樂伴你！

83、莫說職場有妙招，關鍵先把人做巧。待人寬容脾氣好，同事自然關系牢，幫忙容易責任擔，真心誠意心放寬。小事莫纏形象折，心中有愛自然和。

84、大暑養生有妙招，堅決不做火藥桶，少吃溫熱類水果，荔枝桂圓需適量，堅果熱量非常高，一天三十克別超，肉類會使血粘稠，再饞攝入盡量少。愿安康圍繞！

85、夏季學養生，民間有妙招：夏吃鮮桃正當時，營養均衡價值高；苦瓜最宜夏季時，驅除邪熱解乏勞；大家試一試，看看妙不妙。

86、七夕到，教你把愛套牢的妙招：微笑不如傻笑，讓徹底暈掉；擁抱不如熊抱，管想不想要；送花不如送鈔票，這年頭實惠最重要！祝你愛情永美好！

87、夏日養生有妙招，貼心分享你知道，不宜坐木防濕氣，午睡半小時為上，出汗擦干再沖澡，切莫貪爽冷水浴，渴極小口慢飲水，墨鏡灰綠最適宜。愿快樂安康！

88、社會要和諧，法律支妙招。人人都學法，法規心中曉，處處都守法，犯罪何處找，遇事會用法，問題解決了，自覺宣傳法，大家開口笑。法制宣傳日，愿大家攜手法律，生活美好。

89、鍛煉大腦好辦法：吃好早餐，提供良好營養；讀一本書，激發你的想象；算算賬單，做個腦部體操；翻老照片，啟動記憶銀行；發個短信，調侃放松妙招！

90、擷取幾則國外知名企業在營銷中的絕妙招數，為贏得市場提供了成功機遇。

91、大雪養生有妙招，分享給你請記牢，早上賴床五分鐘，活動頭部和手腳，洗澡熱水沖雙肩，肌肉酸痛緩解掉，吃些甜食蓄熱量，蜂蜜調水潤胃腸。溫馨關懷已送上，快樂安康伴身旁！

92、冬天到，吃吃火鍋暖身體，小小妙招告訴你：吃火鍋的時候喝點酸奶，可以保護胃腸道黏膜，預防因火鍋的油膩引起腹瀉、腹痛等。祝你吃得開心，吃得健康！

93、養生很重要，短信傳妙招，早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，遠離煙酒妙，起居有規律，鍛煉健康繞，快樂沒煩惱，天天開口笑，愿您一年四季美又俏，健康一生開心到老！

94、我們拿過一張看，上面第一句話就是“不當家不知柴米貴”，然后就是家庭節約減支的妙招。

95、你是否經常穿高跟鞋？是否有磨腳的煩惱？小妙招：穿高跟鞋之前，拿香皂或蠟燭，在磨腳位置薄薄的涂上一層，煩惱就九霄云散了。

96、在火洲吐魯番，當地民眾有一些防暑妙招“晝入地，夜上房”，盆地地形使得熱量很難散去，晚上很多人直接睡在房頂上，仰望星空，微風拂面，別有一番趣味。

97、他自幼得祖父的言傳身教，身懷“辯夢診病”的妙招，被醫學界譽為“中醫斷夢祛病”奇人。

98、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發短信春困消。溫馨關懷送給你，快樂安康都圍繞！

99、立春養生有妙招，護肝可以伸懶腰。身體舒展四肢直，技術含量不可少。放松肌肉要松弛，盡量呼氣效果好。增強韌帶的彈性，有利健身延衰老。愿你每天身體好，生活美滿永含笑！

100、冬季到，短信送上防干燥小妙招：吃松子仁，滋潤肌膚抗衰老；多吃果蔬勤喝水，身體水分要控牢；收問候短信，滋潤心田心情妙。愿你幸福美好！

1、在本報聯合網易新聞推出的調查中，網友們對此進行了熱烈的討論，“打破以考分論英雄的怪圈”是呼聲最高的“妙招”。

2、大雪節氣雪花飄，天寒地凍北風嘯，養生保健有妙招，注意保暖別感冒，膳食平衡營養好，三黑食品滋補到，多多鍛煉沒病擾，心情愉快壓力小，家庭和睦沒煩惱，幸福快樂身體好！

3、牛奶使魚變鮮。在燒制冷凍過的魚時，不妨試試在湯中加些牛奶，這樣會使魚的味道接近鮮魚哦！

4、立春養生正當季，妙招貼心分享你，早睡早起不戀床，春眠太久困倦擾，笑口常開精神好，梳理肝氣強身好，冷水洗臉防感冒，揉搓腳心暖足妙，溫馨關懷已送到，愿你快樂又安康！

5、日式家具絕對是錦上添花的妙招，這種淺色系家具其實很難搭配，搭配不好就顯得蠻鄉里鄉氣的。

6、雖然個個都是“土豪”大公司，但掙起錢卻各有妙招。

7、冬季健康要注意，呼吸道感染會趕集，預防流感有妙招，喝酒吃辣應摒棄，勤開窗戶勤洗手，通風喝水別忘記，疾病統統都遠離，健康永遠伴隨你！

8、保護臭氧層有妙招：閑來無事多多植樹，綠色植物清新空氣；氣體污染物減少排放，破環環境不宜美麗；環保措施要做到位，美麗家園你我創造。趕快行動吧！

9、春天到，人歡笑，學養生，健康保，說春捂，真妙招，飲食篇，需記牢，多運動，戶外跑，心胸闊，少煩躁，發短信，交流好，長堅持，健康照。

10、涼涼金秋，護膚有妙招：洗臉宜用溫水，忌用堿性過強肥皂；晚睡面膜敷臉，清楚灰塵和油脂；多吃蔬菜瓜果，黃瓜西紅柿補水強。都記住了嗎？

11、超實用食物保存小妙招和蘋果放在一起可防止土豆長芽。

12、春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。

13、炎夏困倦來擾，妙招助你趕跑，指尖輕敲頭部，頭頂后腦循環，握拳按壓后頸，閉目后仰提神，按摩四肢養生，十次效果剛好，粗鹽泡腳解乏，恢復精神訣竅。

14、冬季感冒要預防，妙招送你為健康：常喝開水利尿排毒，常喝棗姜湯增強體質，冷水洗臉有助耐寒，床頭擺薄荷油治療鼻塞。

15、立夏巧養生，牢記小妙招，保證子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。立夏快樂！

16、蛇年到，齊歡笑，祝福朋友有妙招：小眼一瞇有運道，雙耳豎起招財寶，胡子撇撇福氣到，三瓣豁嘴樂逍遙，蹦蹦跳跳沒煩惱。小蛇子，我來給你拜年了！

17、居家防暑妙招：沖溫水澡更涼爽；放慢動作，避免劇烈活動；閉眼小睡降低溫度；穿棉質服裝利于排汗。涼水沖洗手腕，降低血液溫度。

18、冬季保健忙，妙招來分享：冷水洗洗臉，醒腦精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚轉轉腰，減肥代謝好；熱水泡泡腳，護心寒氣消。愿你記牢，健康安好！

19、立春養生妙，白蘿卜良方，涼拌蘿卜絲，爽口又解膩，煲水當茶喝，有效防感冒，蘿卜疙瘩湯，美味御寒強，蘿卜做餡料，配粗糧最好。妙招已送上，快樂安康伴！

20、夏至手心發熱，涼血我有妙招，多吃清熱食物，蓮藕雪梨苦瓜，盡量少曬太陽，火上澆油不好，菊花槐花泡茶，降火效果獨到，溫馨關懷送上，快樂安康常伴！

21、世界保健日祝福悄悄小妙招：早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少。另勤鍛煉、注飲食、調心態、保健好。祝你身體倍棒、心情倍好。

22、出門時在包包里帶一節小的干電池，如果你的裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了。

23、春季到，人乏困，防春困，有妙招，花露水，可提神，多運動，可醒腦，聽音樂，精神好，早點睡，精神棒，祝愿你，神清爽，身體健，開心伴。

24、防電腦輻射妙招：多吃諸如胡蘿卜、紅棗、橘子、西紅柿、瘦肉、牛奶、雞蛋、動物肝臟、等富含維生素、和蛋白質豆制品，多飲綠茶紅茶等。

25、例如善用名片管理法，就是一個妙招。

26、夏季養生講原則，防暑防濕護陽氣，砂糖白醋拌藕條，清心祛暑是妙招，熬點茄子粳米粥，清熱利濕功效高，燉點冬瓜排骨湯，健脾養胃不可少，愿安康圍繞！

27、全國愛耳日，愛耳有妙招：難聽話，罵人話，自動繞道；夸獎話，表揚話，主動追上；吉祥話，祝福話，統統送上。祝你心花怒放！

28、既然你駁回了我的構想，那你有什么妙招嗎?

29、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡菊花茶，吃辛辣物，溫水洗澡，穿絲質物，睡棉質枕，午睡小憩，緩慢運動，避免激烈。

30、大雪冷風呼嘯，養生我有妙招，經常開窗通風，健腦提神良方，晨起熱粥當道，別忘放點紅棗，晚餐牛羊肉湯，御寒養胃首要，體育鍛煉別少，小心偷偷長膘。溫馨關懷送到，愿你健康安好！

31、減肥妙招：每天喝多八大杯，飲料拋棄水來替；一日三餐要控制，少食多餐更適宜；運動健身不能忘，爬爬樓梯散散步；花生蜂蜜可多食，烏龍清茶莫忘記。

32、立春養生，我有妙招，減咸增苦，以養心氣，芹菜萵筍，多多攝取，雞肉煲湯，熱量補給，黃綠蔬菜，養護脾胃，油菜菠菜，清炒為宜，蓮子大棗，煲粥常放，豬肝桂圓，補血良方，關懷送上。

33、冬季保健有妙招，幾條標準不能少：每天飲食別貪多，多餐少吃比較好。蔬菜肉蛋不可缺，新鮮瓜果務必要，營養均衡是口號，適度運動最重要！

34、眾人被攪得眼花繚亂，無不佩服，此等精妙招數平日幾不可見，今日有幸大飽眼福，皆心想莉莎既被指認作族長衣缽傳人，當不是徒負虛名，說不定還受過族長指點一二。

35、第一招：排毒喝花茶，給腸胃減負；第二招：進行戶外鍛煉，踏青旅游；第三招：多吃酸甜口味的水果，有助平衡體質；第四招：多吃豆芽、豆苗等芽類蔬菜，營養豐富，易于消化；第五招：多和朋友聯系，保持燦爛心情。妙招祝我的朋友永健康！

36、節油妙招：勻速行駛很必要，七十公里最低耗，低檔高速油耗高，高檔低速費油少；停車后引擎關掉，尾箱垃圾要扔掉，空調盡量調調小，省油錢買煙更好！

37、春分養生有妙招，情濃分享請記牢；早起早睡以養肝，調達情志心情好；莫要過早減衣衫，腰腿保暖很重要；每天梳頭兩百下，調達情志功效高。愿快樂安康！

38、大寒養生，我有妙招，及時添衣，靜神少慮，暢達樂觀，午后打盹，精神補給，牛肉羊肉，溫補首選，木耳黑棗，滋陰益腎，堅持鍛煉，切莫犯懶，貼士送上，愿你康健！

39、冬至到，養生有妙招，冰糖雪梨熬湯，去火又暖胃；紅棗雪蓮熬湯，補血又養顏；姜片蘿卜熬湯，健胃又驅寒；米飯紅薯熬湯，增加身體營養，祝你擁抱健康，幸福滋味獨享。

40、夏至養生有妙招，情濃關懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂安康！

41、遠交近攻雖是妙招，但是費迪南德的那個遠鄰卻被星夜玫瑰死死鉗住。

42、勤奮是探求知識的舟楫，思維是探索知識的方法，請教是學習知識的妙招，練習是鞏固知識的途徑。

43、免年到，齊歡笑，祝福朋友有妙招小眼一瞇有運道，雙耳豎起招財寶，胡子撇撇福氣到，三瓣豁嘴樂逍遙，蹦蹦跳跳沒煩惱。小兔子，我來給你拜年了！

44、立春雖到，寒冷還未退潮，過早去衣脫帽，仍然容易感冒，問候短信及時送到，教你一條妙招，堅持鍛煉運動保健，多素少葷合理膳食，開心快樂時常圍繞。祝幸福快樂、如意吉祥。

45、黃金周出游，省錢有妙招：合理選線路，住宿巧安排；證件要備齊，景點選謹慎；地圖帶身邊，打的防兜圈；餐飲選當地，購物到超市；祝福短信傳，好運身邊帶；祝你國慶節，逍遙最自在！

46、立春養生忙，妙招來分享，莫急脫冬衣，春寒仍逞強，晨起常梳頭，升陽氣血暢，摩鼻五十次，強身又養肺，空腹別鍛煉，熱粥墊墊底，玫瑰花泡茶，順氣寧神佳，關懷已送上，愿你身體棒！

47、溫馨提示：臨近歲寒，為不影響你正常出行，現在發“防寒妙招”到我的手機，或直接撥打本機熱線，就可以免費領取由本機主冠名提供的“溫暖祝福大獎”名額有限，收發自如，快快行動吧。

48、妙招抗感冒：熱水泡泡腳，緩解體不適；喝點蔥姜粥，發汗效果好；早晚勤洗鼻，清除病菌要；白酒來刮痧，加速早痊愈。

49、冬季感冒要預防，妙招送你為健康：常喝開水利尿排毒，常喝棗姜湯增強體質，冷水洗臉有助耐寒，床頭擺薄荷油治療鼻塞，秋菊作枕芯防治感冒。愿健康！

50、愛牙日，教你愛牙小妙招：牙刷選擇毛要軟，牙膏常換不同款，每天刷牙不偷懶，少吃辛辣少吃酸，祝你笑口常開每一天！

51、今報新鄉訊想打不花錢的電話，延津縣司寨鄉的王某、任某打起了鄰居的主意，盜接了鄰居家的電話線，這個“妙招”很快就露餡了。

52、棗農怎么發起了羊財?位于臨猗縣梨棗主產區的廟上鄉新安莊村村民就想出了這樣的妙招。

53、選手們熱情洋溢，慢棋出妙招，快棋先聲奪人。

54、秋分秋來防秋“燥”，應對妙招來送上；鼻燥點些薄荷油，清涼宣燥有功效；膚燥涂抹珍珠霜，護膚美顏水嫩滑；腸燥蜂蜜配芝麻，滑腸通腸見效快；空氣濕度注調節，凈化空氣莫忘掉；戶外鍛煉效果好，身體健康精神棒。

55、有個找膽經的小妙招就是沿著褲子中間的那條線至膝蓋側面處，主要是環跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位。

56、大暑到，防暑妙招來送上：在家沖涼少不了，冰水沖洗最最好，浴缸加冰也可了；在外太陽光炎炎，衣服層層要多穿，隔絕陽光熱度跑。信不信？由你。

57、妙招送你，助你早日脫“光”：學習面條，遇水就軟柔情多；學習筷子，見多識廣學淵博；學習大蔥，清白一生無污點。光棍節到了，祝你夢想早成真！

58、心情總是這樣不壞不好，做夢總是這樣亂七八糟，起床總是這樣讓人煩惱，朋友，送你一個妙招：睡前給自己一個期待，起床就把鏡子照，告訴自己睡得好，氣色好，起得早，好運到！起床就。

59、立春養生，我有妙招，主食粗糧，排毒清腸，多喝粥湯，解油去膩，甜橙木瓜，榨汁促消，銀耳蘑菇，免疫提高，韭菜豬血，調理腸胃，南瓜清蒸，肌嫩如桃。關懷送上，愿你安康！

60、劉帥戰無不勝，但缺少出人意料的妙招，彭大將軍粗中有細，持重待機，關心部下，令人愛戴。

61、小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁，祝您健康身體好！

62、春季養生有妙招，情濃貼心分享你；精神愉快避怒氣，快樂養肝是首要；綠色春蔬多攝取，菠菜味美養血妙；理氣解郁玫瑰花，常飲幾朵功效佳。愿快樂安康！

63、夏至養生有道，妙招送你記牢，清晨洋蔥少許，晚餐少量紅酒，清熱利濕為上，綠豆冬瓜煲湯，辛辣助熱遠離，辣椒韭菜牛羊。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

64、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！

65、又逢一年高考到，呼吸緊張心急跳。良好心態很重要，小小貼士要記牢。莫急莫慌心靜好，早睡早起身體好。緩解緊張有妙招，多吃香蕉和核桃。

66、當提到用醋妙招時，王靜怡說道，家庭主婦們常常會頭疼一個問題，不小心米飯煮多了，隔餐就會迎來米飯變硬或是變餿的問題，一鍋好米飯就這樣被浪費了。

67、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！

68、小暑一到，氣溫增高，防暑降溫，自有妙招，綠豆熬湯，清熱解毒，新鮮瓜果，解暑最妙，保持心靜，清涼自在，常常沖澡，清爽無限，保持衛生，健康度夏，祝福送你，愿你小暑快樂相伴。

69、預防高血壓，我來支個招，粗茶加淡飯，血脂不會高，少沾葷腥物，血液更暢通，堅持練身體，促進血循環，健康有保證，記好小妙招，全國高血壓日，愿你身體健康，幸福相隨！

70、夏天到，莫急躁，想要靜心有妙招：遇事慢慢來，一忙三慌不能要；音樂圖書靜靜享，勝過禪坐幾百秒；飲食清淡勤沖涼，好過空調吹半晌；朋友的祝福少不了，我的祝福你可收到？祝你清涼。

71、如何在做家務的同時順帶做了保養呢?圈圈網美人志版塊的圈友們有妙招。

72、鴻雁南飛，寒露來訪，氣溫驟降，添衣加裳，銀耳百合，滋陰潤燥，魚蝦大棗，免疫提高，蘋果雪梨，護膚妙招，樂觀豁達，憂郁趕跑，貼士送到，愿你安好！

73、春季養生正當時，美味食物來幫你；土豆番茄牛腩湯，暖胃驅寒是妙招；木耳山楂煲靚粥，晚餐一碗助消化；紅棗百合蒸南瓜，養陰健脾全靠它。愿快樂安康！

74、夏至到，防中暑，有妙招，好心情，戒怒躁；多喝水，勤通風；多清淡，少油膩；均堿水，全做到，保你身體健康一切好！

75、年將近，歸心切，春運到，人潮涌。團圓年，有妙招，避高峰，早買票。防賊心，少拿現，銀行卡，保安全。年后歸，往返票，人團圓，過大年。

76、冬季養生有妙招：冷水洗臉醒腦好，晨喝溫水暖腸胃，適當運動耐寒佳，藥膳進補加營養，午間小睡消疲勞，午后飲水益健康，熱水泡腳助眠好。愿你健康！

77、個人經驗，夏季晚上睡覺前，先點半小時的電蚊香液，蚊子被熏走以后，把蚊帳撂下來，滅了蚊香液，可安枕一宿，比一些謠傳的滅蚊小妙招，靠譜多了。

78、冬季易感冒，教你預防妙招：堅持冷水洗臉，耐寒能力提高；床頭常放薄荷油，鼻塞不會有。桑葉秋菊作枕芯，清目又醒腦。常喝白開水，排毒也利尿。祝健康。

79、小編推薦祛疤小妙招，美白皮膚和淡化疤痕。

80、中元節，防鬼妙招：電影就看《捉鬼大師》；小說就讀《鬼吹燈》；唱歌就唱《思情鬼歌》；畫畫就畫鐘馗頭像，以毒攻毒，就不信制不住惡鬼。

81、夏至來到氣溫高，避免暴曬是首要，多靜少動莫煩躁，意念冰雪暑氣消，飲食宜食淡味物，保養腎臟是妙招，不妨多飲綠豆湯，解暑祛濕有一套。溫馨關懷要送到，愿你快樂又安康！

82、冬季易抑郁，妙招幫你忙：多多曬太陽，室內光調亮；堅持多運動，增強免疫力；閉目養養神，舒緩去壓力；多吃深海魚，調節好情緒。貼士送上，快樂伴你！

83、莫說職場有妙招，關鍵先把人做巧。待人寬容脾氣好，同事自然關系牢，幫忙容易責任擔，真心誠意心放寬。小事莫纏形象折，心中有愛自然和。

84、大暑養生有妙招，堅決不做火藥桶，少吃溫熱類水果，荔枝桂圓需適量，堅果熱量非常高，一天三十克別超，肉類會使血粘稠，再饞攝入盡量少。愿安康圍繞！

85、夏季學養生，民間有妙招：夏吃鮮桃正當時，營養均衡價值高；苦瓜最宜夏季時，驅除邪熱解乏勞；大家試一試，看看妙不妙。

86、七夕到，教你把愛套牢的妙招：微笑不如傻笑，讓徹底暈掉；擁抱不如熊抱，管想不想要；送花不如送鈔票，這年頭實惠最重要！祝你愛情永美好！

87、夏日養生有妙招，貼心分享你知道，不宜坐木防濕氣，午睡半小時為上，出汗擦干再沖澡，切莫貪爽冷水浴，渴極小口慢飲水，墨鏡灰綠最適宜。愿快樂安康！

88、社會要和諧，法律支妙招。人人都學法，法規心中曉，處處都守法，犯罪何處找，遇事會用法，問題解決了，自覺宣傳法，大家開口笑。法制宣傳日，愿大家攜手法律，生活美好。

89、鍛煉大腦好辦法：吃好早餐，提供良好營養；讀一本書，激發你的想象；算算賬單，做個腦部體操；翻老照片，啟動記憶銀行；發個短信，調侃放松妙招！

90、擷取幾則國外知名企業在營銷中的絕妙招數，為贏得市場提供了成功機遇。

91、大雪養生有妙招，分享給你請記牢，早上賴床五分鐘，活動頭部和手腳，洗澡熱水沖雙肩，肌肉酸痛緩解掉，吃些甜食蓄熱量，蜂蜜調水潤胃腸。溫馨關懷已送上，快樂安康伴身旁！

92、冬天到，吃吃火鍋暖身體，小小妙招告訴你：吃火鍋的時候喝點酸奶，可以保護胃腸道黏膜，預防因火鍋的油膩引起腹瀉、腹痛等。祝你吃得開心，吃得健康！

93、養生很重要，短信傳妙招，早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，遠離煙酒妙，起居有規律，鍛煉健康繞，快樂沒煩惱，天天開口笑，愿您一年四季美又俏，健康一生開心到老！

94、我們拿過一張看，上面第一句話就是“不當家不知柴米貴”，然后就是家庭節約減支的妙招。

95、你是否經常穿高跟鞋？是否有磨腳的煩惱？小妙招：穿高跟鞋之前，拿香皂或蠟燭，在磨腳位置薄薄的涂上一層，煩惱就九霄云散了。

96、在火洲吐魯番，當地民眾有一些防暑妙招“晝入地，夜上房”，盆地地形使得熱量很難散去，晚上很多人直接睡在房頂上，仰望星空，微風拂面，別有一番趣味。

97、他自幼得祖父的言傳身教，身懷“辯夢診病”的妙招，被醫學界譽為“中醫斷夢祛病”奇人。

98、一聲春雷驚蟄到，養生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強免疫，常發短信春困消。溫馨關懷送給你，快樂安康都圍繞！

99、立春養生有妙招，護肝可以伸懶腰。身體舒展四肢直，技術含量不可少。放松肌肉要松弛，盡量呼氣效果好。增強韌帶的彈性，有利健身延衰老。愿你每天身體好，生活美滿永含笑！

100、冬季到，短信送上防干燥小妙招：吃松子仁，滋潤肌膚抗衰老；多吃果蔬勤喝水，身體水分要控牢；收問候短信，滋潤心田心情妙。愿你幸福美好！

101、夏季好睡眠，妙招來幫你，入睡關風扇，感冒不來煩，胸腹莫受涼，再熱蓋條毯，熱水擦涼席，晾干不生菌，切勿睡地板，濕邪傷身體，關懷送上，快樂安康！

102、炎夏困倦來擾，妙招助你趕跑，指尖輕敲頭部，頭頂后腦循環，握拳按壓后頸，閉目后仰提神，粗鹽泡腳解乏，恢復精神訣竅，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

103、立秋貼秋膘，進補有妙招：莫貪美佳肴，滋補為主料；蓮子何首烏，玉竹當歸好；骨頭煲鍋湯，滋補又去燥；若入中藥材，效果更美妙！祝健康貼秋膘！

104、冰鎮啤酒解暑好，朋友相聚樂逍遙；炎熱難耐怎么辦，立刻洗個熱水澡；太涼的食物別多吃，不要長時間吹空調；工作時候別太累，有害健康易疲勞；降溫解暑有妙招，炎熱季節也挺好。

105、我跟爸爸下象棋在快要輸的時候，想出了一個妙招起死回生，贏了爸爸。

106、冬季需保濕，分享小妙招，每天八杯水，潤澤肌膚妙，房間放盆水，緩解空氣燥，綠植不可少，清新舒暢好，蒸汽熏熏臉，緊繃全趕跑。貼士送你，愿你安好！

107、全國愛耳日，愛耳有妙招：難聽話，罵人話，自動繞道；夸獎話，表揚話，主動追上；吉祥話，祝福話，統統送上。全國愛耳日，祝你心花怒放！

108、護士節今兒到，“健康護士”送你“貼心”小法寶，多多鍛煉身體好，“衛生護士”送“舒心”小妙招：勤洗手來熱水澡；“短信護士”送你“開心”小訣竅，多多微笑無煩惱；祝你護士節生。

109、三人各出妙招，用手捏，用石頭砸，用磙子碾，終于，在魚肉的刺激下，全部成了粉末。

110、久藏肉無香，解凍有妙招：取凍肉一塊，放涼至不僵硬，倒入適量啤酒淹沒肉塊，浸泡二十分鐘，可去除異味，還原新鮮，恢復肉質彈性。

111、春節妙招吃不胖：少食脂肪，額外油脂不要加，過水去油不要省，省略油蔥和肉沫，喝清湯，杜絕花生瓜子，單點菜肴不過量，忌甜味飲料，水果墊底。

112、應聘有妙招，送你“吉祥三保”：自信沒商量，保你精神爽；微笑掛面龐，保你好印象；禮儀要大方，保你人中王，積極向上，注重著裝，祝你順利過關，萬事大吉。

113、春季養生有妙招，熱粥喝對身體好；芹菜粳米胡蘿卜，養肝明目煲粥好；紅棗花生加冰糖，益氣健脾是高招；山藥小米和蓮肉，清熱利濕有一套。愿快樂安康！

114、所以，以下駟對上駟，上駟對中駟，中駟對下駟便成了弱小者也，可以讓人覺得厲害的妙招。

115、國慶佳節玩的爽，妙招助你睡的香，睡前聽點輕音樂，安神催眠效果棒，晚飯吃個八成飽，太撐腸胃鬧的慌，找個朋友聊聊天，愉快心情安眠好。愿睡的香甜！

116、身體健康很重要，病魔纏身福難找。運動鍛煉是妙招，不用打針和吃藥。走走跑跑效果好，頭疼腦熱都趕跑。快快樂樂每一天，健健康康每一秒。全民健身日到了，大家一起動起來！

117、白露到，快樂妙招早知道：把甜蜜露一點點，讓幸福來膨脹；把健康露一點點，讓平安永不忘；把祝福露一點點，讓快樂來蕩漾。白露時節，別忘記快樂至上哦！

118、防鬼妙招：電影就看《捉鬼大師》；小說就讀《鬼吹燈》；唱歌就唱《思情鬼歌》；畫畫就畫鐘馗頭像，以毒攻毒，就不信制不住惡鬼。愿所有的妖魔鬼怪遠離你，幸福平安永伴你，祝你中元。

119、大寒養生，我有妙招，添衣加帽，保暖頭腳，早睡晚起，藏陽候春，飲食進補，溫散風寒，羊肉紅棗，效果獨到，蜂蜜雪梨，上火不擾，適量飲酒，活血通脈，平價白菜，貼心去燥，關懷送上。

120、這件事情我解決不了，你有什么妙招嗎?

121、寒冬瘙癢莫驚慌，妙招送你巧應對：熱水泡澡只會加劇，多穿棉服多吃菠菜；洗澡時間不宜過長，洗澡過后涂抹潤膚露，保持清潔寬松舒坦。愿你美美過寒冬！

122、是以他們雖然呼叱連連妙招不斷，但卻沒有一人情急拚命。

123、天涼秋乏惹人惱，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保護視力，深呼吸緩解焦慮，挺腰板放松肌肉，養吊蘭凈化空氣。情濃關懷送到，愿你秋日安好！

124、愛妻妙招：微笑不如傻笑，讓她徹底暈掉；擁抱不如熊抱，管她想不想要；送花不如鈔票，實惠最為重要；老公不如勞工，讓她閑得睡覺。愛妻日，以上記牢！

125、夏日炎熱易疲勞，妙招助你巧抵御，不餓也要吃早餐，維持壓力低水平，每隔三小時加餐，魚片酸奶是首選，吃點胡桃深海魚，加速大腦運轉度。愿快樂安康！

126、夏至到身材好有妙招：大強度快走路，持久練不間斷。節飲食果填腹，忌暴飲忌暴食。手撫摸掌拍打，突出處自癟下。欲瘦身給毅力，不反彈好身體。

127、夏季護肝正當時，分享妙招請記牢，枸杞山藥入粥妙，菊花泡茶常飲好，飲食平衡少辛辣，晚餐粗糧是良方，堅持運動強免疫，慢跑快走有氧操，愿快樂安康！

128、炎夏中暑來擾，預防分享妙招，水分鹽分補給，口渴之前為好，室外活動有度，避開午間時段，穿對衣服降溫，白色絕對首選。溫馨關懷送上，快樂安康到老！

129、夏季干眼病高發，妙招助你遠離它，少吹空調多眨眼，電腦莫看長時間，常看遠處綠草木，枸杞菊花代茶飲，橙色果蔬多攝入，外出佩戴太陽鏡。愿快樂安康！

130、夏日炎炎，氣溫攀高，多多喝水，上火不擾，內外溫差，四度為好，綠豆熬湯，消暑妙招，苦味多食，增進食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情誼真摯，沒事聊聊，祝福送上，愿你夏日安好！

131、春寒尚未消，養生有妙招；飲食主清淡，護肝最重要；天寒要保暖，防護頭到腳；內外需補水，排毒勝仙藥；勞逸需結合，鍛煉要做到，祝你身體健康，春光無限！

132、大寒養生忙，妙招來分享，多喝滋補粥，羊肉蘿卜方，畏寒手腳冷，烏雞煲靚湯，早睡晚起床，陽氣需養藏，日出再運動，慢跑免疫強，安心調情致，豁達心情爽。關懷已送上，快樂又安康！

133、一迎大寒，二來御寒，三做預防，四加衣服，五勤鍛煉，六多運動，七多喝水，八多溝通，九美生活，十分正確，愿你預防大寒有妙招，輕松生活多溫馨。

134、春分養生忙，妙招來分享，風寒需保暖，頭背腳首要，風寒需保暖，山藥紅豆湯，飲茶莫過濃，飯后半小時，餐前吃水果，補充體內糖，雞肉煲靚湯，暖胃溫補強。關懷已送上，愿你安康伴！

135、小雪飄，風蕭蕭，天氣冷，易感冒，添衣裳，勤備藥，多飲水，離不了，勤鍛煉，不能少，增營養，有妙招，腎陽虛，減咸好，八寶粥，去煩躁，食鴨肉，清虛勞。小雪節，祝福到，愿你一切。

136、中元節驅鬼實用妙招：倒放掃帚、身佩寶玉、咬破中指、掛鐘馗像、斬公雞頭，最最關鍵是最后一條，要真遇到了鬼，就大喊救命！

137、夏至養生送妙招，簡單易行可效仿。開水瓶中放綠豆，一夜過來熬成湯。營養豐富又方便，解暑去毒效果佳。開開心心過夏季，無憂無慮健康保！祝夏至快樂！

138、脫光妙招：穿棉襖兩件，遇到冰美人，脫件棉襖她身套；再獻上狗尾巴花，她戴花，你把尾巴搖，這樣的示好她絕對受不了！光棍節開個玩笑，祝早把美人抱！

139、太陽當空照，大暑對你笑，氣溫驟然高，防備有妙招，休息最重要，睡足精神好，營養要跟上，多喝綠豆湯，少酒少油膩，降溫靠自己。

140、炎炎夏日暑傷氣，妙招恢復精氣神，心累之時練靜養，雙眼微閉慢呼吸，清爽早晨散散步，午間補覺半小時，按摩腰背三五遍，酸痛疲憊不來煩。愿快樂安康！

141、全國愛耳日，用心來呵護，健康護雙耳，我來支妙招：正確使用藥物，少戴耳機讓耳朵休息，少用手機煲電話粥防傷聽力，少去迪廳避免耳細胞損傷。

142、求職季到，應聘妙招：樂觀自信要做到，衣裝整潔面帶笑；談吐自如狀態好，莫讓緊張把鬼搗；隨機應變回答巧，不為虛假做廣告；還有一點很重要，面試始終懂禮貌，祝你順利過關！

143、春季養生六妙招：調養精神心寬闊，防風御寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動鍛煉要持久，預防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！

144、聆聽一段樂曲，是凈化心靈的靈藥；欣賞一部電影，是趕走愁憂的妙招；思念一個朋友，是點綴甜美生活不可缺失的習慣。朋友，想你了，近來可好嗎？愿你每天開心，萬事如意！

145、減肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜過快，勻速為宜，呼啦圈質量不宜過重，以免傷身體；仰臥起坐，燃燒脂肪，雙臂盡量展開。持之以恒，讓你美麗窈窕！

146、面試有技巧，妙招少不了：簡歷精精的，心態好好的；自信滿滿的，微笑甜甜的。衣衫樸樸的，對答溜溜的；才華多多的，面試順順的，愿你早日覓得好工作，面試順利通過！

147、①吃橙色果蔬：橙色果蔬富含維生素和β-胡蘿卜素，避免腹部脂肪堆積；②補充硒：硒可抗癌，還能降低腹部肥胖發生率；③多吃魚和蛋：吃魚和蛋等優質蛋白易產生飽腹感；④吃合適的脂肪：多吃橄欖油、亞麻籽油，少食含反式脂肪的食物如人造奶油。

148、冬季保健忙，妙招來分享：冷水洗洗臉，醒腦精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚轉轉腰，減肥代謝好；熱水泡泡腳，護心寒氣消。愿健康安好！

149、春分巧養生，妙招不愁多，首先消春火，蓮子心泡水，辛甘助春陽，韭菜來做餡，增甜保脾胃，百合紅棗粥，黃綠防春困，南瓜和青椒，情濃關懷到，愿你身體好！

150、戀愛妙招：自信，是不可復制的魅力；呵護，要粗中有細，讓她為你感動；浪漫和驚喜，是讓她花心亂顫的利器；真誠，攻破她心理防御的底線。祝愛情幸福！

151、大雪來臨養生忙，美食滋養有妙招，養氣補血桂圓棗，補鈣健骨酸奶好，養顏抗老西紅柿，呵護秀發吃核桃，安神助眠屬香蕉，塑身減肥冬瓜煲，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！

152、夏日暑熱危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，綠豆消暑飲品，避免陽光暴曬，午間減少外出，溫馨關懷送上，快樂安康圍繞！

153、快樂暑假來到，心情忽然美好：聊天上網興致高，開心快樂“數一數”；不怕外面溫度高，防護妙招“數一數”；莫睡懶覺要起早，慢跑幾步“數一數”。祝愿假期心中愉快身體好！

154、谷雨濕氣來襲，妙招拒做潮人，雨天選亞麻裝，抗菌性能良好，除濕食物常食，絲瓜木瓜是寶，心情極易煩躁，好友聚會聊聊。溫馨關懷送到，快樂安康圍繞！

155、冬季保健有妙招，幾條標準不能少：每天飲食別貪多，多餐少吃比較好。蔬菜肉蛋不可缺，新鮮瓜果務必要，營養均衡是口號，適度運動最重要，祝身體好！

156、為了能讓袖子里藏住牌，他冥思數夜，終于想出妙招。

157、冬季到，短信送上防干燥小妙招：吃松子仁，滋潤肌膚抗衰老；多吃果蔬勤喝水，身體水分要控牢。愿你幸福美好！

158、在歸置小空間方面，你的妙招是什么呢？

159、春分養生有門道，學會挑食是妙招；黃綠蔬菜防春困，南瓜青椒都是寶；飲食清淡消春火，多喝蓮子金銀花；細選食物少疾病，柑橘檸檬營養高。愿快樂安康！

160、夏至養生忙，妙招來分享，多水少飲料，八杯防上火，睡眠需充足，午睡提神強，飲食要合理，瘦肉蛋奶魚，苦味宜多食，綠茶苦菊佳。關懷已送上，快樂又安康！

161、大暑炎炎，避暑妙招來奉上：一有空閑商場跑，免費空調讓你享；售貨小姐堆堆站，美麗風景讓你瞧；人來人網眼球飽，偶爾艷遇讓你盼。

162、全國愛耳日，護耳有妙招：閑時洗洗耳朵，保持耳部清潔；空時揉揉雙耳，促進血液循環；偶爾掏掏耳朵，維持內部衛生。全國愛耳日，祝你健康快樂！

163、上班一天多辛勞，妙招送你愿輕松：多喝茶來不飲酒，跳舞唱歌來歡呼；少上網來多蔬果，散步小跑放輕松；祝你心情開闊更無憂！

164、大暑來到，氣溫攀高，多多喝水，上火不擾，內外溫差，四度為好，綠豆熬湯，消暑妙招，苦味多食，增進食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情誼真摯，沒事聊聊，祝福送上，愿你安好！

165、春季養生六大妙招：調養精神心寬闊，防風御寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動鍛煉要持久，預防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！

166、防電腦輻射妙招：吃高鈣質豆制品骨頭湯雞蛋牛奶瘦肉蝦等；吃有益眼睛魚類魚肝油、胡蘿卜菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻蘿卜、動物肝等。

167、立春春困來擾，妙招幫你趕跑，多吃堿性食物，蘋果海帶是寶，雞蛋青椒多食，寒涼油膩需少，郊外踏青郊游，運動消除疲勞，堅持按摩足底，精力補給良方。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

168、曬后修復小妙招：曬后修改，消炎為主；皮膚補水，莫要忘掉；冰鎮爽膚水，面膜來浸泡；敷臉十分鐘，補水又美顏。簡簡單單讓你夏日更精彩！

169、盛夏暑氣還未消，入秋雨水多侵擾；一場秋雨一場涼，慢加衣裳別感冒；此時空調別再吹，開窗通風是妙招；早睡早起多運動，身體健康最重要。

170、對于金融監管規程而言，并沒有什么特別新穎的妙招。

171、夏至來到，氣溫漸高：心神安靜，不要煩躁；晚睡早起，請你記牢；午間休息，精力才好；飲食清淡，油膩減少；淡鹽開水，補心固表；綠豆湯汁，消暑妙招。祝你夏至，健康逍遙！

172、秋季護膚道，保濕最重要，晨起蜂蜜水，潤燥是高招，冰糖燉雪梨，膚色天天妙，保濕噴霧備，干渴噴噴好，少食辛辣物，痘痘不來擾。妙招送上，美麗到老！

173、圣誕送禮有妙招：精美卡片腦后拋，紙張省下一大把；煙火雖美卻危險，靜靜享受心更美；朋友祝福傳千里，一句真心抵萬金。祝你圣誕佳節幸福甜蜜蜜！

174、小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁。小暑時節愿你健康消暑，快樂無數！

175、養生花果茶就是小妙招之一。

176、七月十五中元節，防鬼妙招：電影就看《捉鬼大師》；小說就讀《鬼吹燈》；唱歌就唱《思情鬼歌》；畫畫就畫鐘馗頭像，以毒攻毒，就不信制不住惡鬼。

177、炎熱夏季已來到，正確補水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補水時間更重要。運動補水有講究，電解飲料防虛脫。

178、勤奮是開啟知識大門的鑰匙，思考是理解知識的利器，讀書是掌握知識的捷徑，練習是鞏固知識的方法，討論是理解知識的妙招，探求是創新知識的途徑。

179、減肥妙招：不用動，不用搖，卡路里悄悄在燃燒；不用跑，不用跳，熱汗偷偷往外冒；莫驚奇，莫要笑，方法馬上你知道；不開車，上公交，擠擠效果就知道。

180、深冬來襲要保暖，妙招幫你巧御寒，熱水泡澡出出汗，體溫升高身心暖，蔥白紅糖一起煮，趁熱飲用祛風寒，金桔冰糖熬成膏，咽痛咳嗽全不見。愿你健康伴！

181、夏至炎熱酷暑繞，教你防暑小妙招，生津止渴吃西瓜，利尿補水降血壓，多喝溫水和綠茶，清涼爽心伴一夏，消暑首選綠豆湯，外出防曬不能忘，心境平和自然涼，愿您夏至保健康！

182、如果圣經的義正辭嚴一時無法叫他就范，驅趕魔鬼另有妙招，不妨試試嘲弄他、抑郁他，魔鬼最受不了人蔑視他。

183、小滿排毒有妙招，分享給你請記牢，每天堅持快步走，四十五分鐘為妙，晨起一杯鮮果汁，黃瓜西芹奇異果，早餐一碗燕麥粥，能量充沛營養豐。愿快樂安康！